PEGAGAN
Pegagan merupakan tanaman liar yang sering kita jumpai didaerah sekeliling kita,seperti di perkarangan rumah, di kebun, di pematang sawah bahkan di pinggir jalan.
Tanaman liar ini hidup di daerah lahan yang mengandung air dan mendapat sinar matahari yang cukup, bahkan sering kita jumpai hidup bersama rumput-rumput yang lain.
Pegagan merupakan tanaman yang berasal dari daerah asia tropik, asia tenggara sampai ke pelosok negri.
Nama ilmiah dari pegagan adalah CENTELLA ASIATICA, bahkan banyak lagi penyebutan nama-nama pegagan dari berbagai daerah, tergantung daerah masing-masing. Ada yang menyebutnya tanaman kaki kuda,pegage dan lain-lain, bahkan tanaman ini juga sering di olah untuk lalapan bahkan di jadi kan sayur untuk memasak, ada juga yang di olah menjadi obat herbal tradisional.
Kandungan yang terdapat di dalam pegagan adalah isothankuniside,asiaticoside,centelloside,brahminoside,madasiatic acid.
Tanaman ini mengandung manfaat yang banyak sekali tetapi juga memiliki kelemahan atau efek samping bagi yang mengonsumsi dalam waktu jangka panjang.
MANFAAT DAUN PEGAGAN
1.) Menambah tenaga dan stamina.
2.) Melawan sel kanker.
3.) Mencegah osteoporosis/pengeroposan tulang.
4.) Memcegah varises.
5.) Meningkatkan daya ingat/menyehatkan otak.
6.) Memperlancar sirkulasi/peredaran darah.
7.) bagus untuk yang susah buang air kecil.
8.) Obat sariawan dan masalah usus.
9.) Menyembuhkan demam.
10.) Penambah nafsu makan.
11.) Obat magh dan kembung.
12.) Mempercepat penyembuhan luka.
13.) Wasir
14.) Pereda sakit kepala.
15.) Obat asma.
16.) Mengurangi kecemasan/depresi.
17.) Menyembuhkan penyakit kulit (kurap) dan mengobati jerawat.
EFEK SAMPING
Pegagan boleh dikonsumsi tetapi tidak berlebihan/over dosis dan tidak untuk di konsumsi dalam waktu jangka panjang karena bisa menyebabkan menurunnya kesuburan atau kemandulan serta bisa menimbulkan gejala sakit kepala/vertigo.
Jangan lupa dishare/berbagi informasi kepada kerabat, keluarga tentang artikel ini semoga bermanfaat.😊😊😊😊😊
No comments:
Post a Comment